五胡（匈奴、鮮卑、羯、氐、羌）的軍事力量主要建立在北方遊牧與半遊牧民族的傳統之上，後期逐漸吸納漢人步兵。胡人擁強大的騎兵部隊，特別是鮮卑族（如前燕、後燕、北魏），擁有極具威力的「具裝騎兵」（重甲騎兵），在北方開闊的平原地形中擁有絕對的衝擊力和機動力。
胡人馬術精湛，來去如風，可對遠距離的敵人觀察得了如指掌，且由於調動靈活，隨時可以奇兵突襲敵手，一旦讓他們在廣闊的原野縱橫自如，南人將只余堅守各城一途，遂陷於被逐個擊破的厄運。
軍隊行軍速度極快，補給線較短或習慣於以戰養戰（掠奪）。胡族君主（如石勒、苻堅、慕容恪、拓跋珪等）大多親自帶兵打仗，軍隊作風剽悍，崇尚武力。
對比南方，東晉擁有全中國最強大的水軍，長江與淮河成為其天然的防禦屏障。北方軍隊缺乏造船與水戰技術，東晉水軍能利用舟楫之利切斷敵軍補給或進行快速突襲。
由謝玄組建的北府兵，成員多為北方南逃的流民，他們與胡族有深仇大恨，戰鬥意志極強。北府兵擅長使用長槍、弩箭等步兵陣法，防守能力極強，且能克制缺乏組織的騎兵衝鋒。
南方水路發達，糧草輓輸（水運）遠比北方的陸路運輸高效且省力。本土作戰也讓他們更適應南方濕熱的環境。
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